Detaillierte Informationen zum Angebot erhalten sie bei unserer Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 06421-360060.
Unverbindliches, kostenloses „Schnuppern“ ist in allen unseren Angeboten jederzeit und ohne Voranmeldung möglich.
| Wochentag | Angebot | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort | Zielgruppe |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | Yoga | 17:00 -18:30 | Frau Hofmeier | Mosaikschule (Großseelheimer Str. 12) | Erwachsene |
| Montag | Gymnastik für Frauen | 17:00 - 18:00 | Frau Wetzel | Elisabethschule Sporthalle (Leopold-Lucas-Str. 5) | Erwachsene |
| Montag | Gesund & Aktiv - stabiler Rumpf & Rücken | 20:00 -21:00 | Frau Schnabel | Kaufm. Berufsschule Großsporthalle (im Gaßmann Stadion) | Erwachsene |
| Montag | Altersturnen (Männer) | 20:00 -21:30 | Herr Weibezahn/ Herr Eisel | Kaufm. Berufsschule Großsporthalle (im Gaßmann Stadion) | Erwachsene |
| Dienstag | Abenteuerturnen (Kinder 6-11 J.) | 15:00 -16:30 | Herr Andzinski | Brüder-Grimm-Schule Turnhalle (Alter Kirchhainer Weg 8) | 6-10 Jahre |
| Dienstag | Yoga | 17:30 -19:00 | Herr Brand | Kaufm. Berufsschule Gymnastikraum (im Gaßmann Stadion) | Erwachsene |
| Dienstag | Freizeit-Fußball | 19:30 - 21:00 | Herr Damm | Georg-Gassmann-Stadion Kunstrasenplatz (Käfig) | Erwachsene |
| Dienstag | Fit & Vital - Balance, Koordination & Kraft | 20:00 -21:00 | Frau Schnabel | Kaufm. Berufsschule Großsporthalle (im Gaßmann Stadion) | Erwachsene |
| Mittwoch | Gymnastik für Frauen | 09:00 -10:00 | Frau Preis | Elisabethschule Sporthalle (Leopold-Lucas-Str. 5) | Erwachsene |
| Mittwoch | Eltern-Kind-Turnen (Kinder 1-3 J.) | 15:30 -17:00 | Frau Nauß | Sophie-von-Brabant-Schule Sporthalle unten (Uferstr. 18) | 1-3 Jahre |
| Mittwoch | Kinderturnen "Die Sportolinos" (Kinder 3-6 J.) | 17:00 -18:00 | Frau Nauß | Martin-Luther-Schule (Heusinger Str.) | 4-6 Jahre |
| Mittwoch | Pilates | 16:45 - 17:45 | Frau Wetzel | VfL- Heim | Erwachsene |
| Mittwoch | Zumba ®fitness | 18:00 - 19:00 | Frau Wetzel | Bürgerhaus Cappel** | Erwachsene |
| Donnerstag | Osteoporose und Sport | 15:00 -16:30 | Frau Merz | Kaufm. Berufsschule Gymnastikraum (im Gaßmann Stadion) | Erwachsene |
| Donnerstag | Frauengymnastik 60+ (für Frauen mit leichten Handicaps) | 16:15 -17:00 | Frau Eschenbach-Opitz | Sophie-von-Brabant-Schule Sporthalle unten (Uferstr. 18) | Erwachsene |
| Donnerstag | Funktionsgymnastik - Rückengesundheit | 17:00 -18:00 | Frau Merz/ Frau Wetzel | Brüder-Grimm-Schule Turnhalle (Alter Kirchhainer Weg 8) | Erwachsene |
| Donnerstag | Freizeit-Volleyball | 18:30 -20:00 | Herr Rollenbeck | Martin-Luther-Schule Sporthalle (Heusinger Str.) | Erwachsene |
| Donnerstag | Freizeit-Volleyball | 20:00 -22:00 | Herr Parzinski | Martin-Luther-Schule Sporthalle (Heusinger Str.) | Erwachsene |
| Freitag | Eltern-Kind-Turnen (Kinder 1-3 J.) | 15:30 -17:00 | Frau Nauß | Elisabethschule Sporthalle (Leopold-Lucas-Str. 5) | 1-3 Jahre |
| Freitag | Kinderturnen "Die Sportolinos" (Kinder 3-6 J.) | 17:00 -18:00 | Frau Nauß | Elisabethschule Sporthalle (Leopold-Lucas-Str. 5) | 4-6 Jahre |
| Sonntag | Tai Chi | 17:30 -18:30 | Frau Dr. Xiao | VfL-Heim (Leopold-Lucas-Str. 46a) | Erwachsene |